• Единоборства и фитнес

    Спортивное направление в России активно развивается. Возводятся новые комплексы для занятий различными видами профессионального и массового спорта, а также ведется культурная работа по привлечению людей к здоровому образу жизни. Наиболее распространенными среди молодежи на современном этапе являются единоборства и фитнес. Причина популярности вышеназванных физических тренировок заключается в их комплексности и универсальности. Занятие борьбой не только […]

    Подробнее ...
  • Индивидуальные тренировки по боксу

    В наше время все больше людей интересуется темой спорта и здорового образа жизни. Помимо всевозможных физических упражнений, также приобретают популярность и различные единоборства, а в частности бокс. Актуальность данного вида спорта, прежде всего, связана с его доступностью. Ведь практически в каждом населенном пункте есть секция бокса, в которую принимают независимо от возраста и физической подготовленности. […]

    Подробнее ...
  • Стили Ушу

    Стили ушу внутреннего направления. Что такое Нэй цзя цюань. Возникновение стиля пришло на эпоху Мин, когда в поднебесье гремело имя монастыря шаолинь. В это время возникло новое направление в кулачном искусстве, которое в отличии от техник шаолиня было основано не на принципах нападения. Многие считали, что акцента на нападении не достаточно, поэтому для максимального результата […]

    Подробнее ...
  • Вин Чун

    Вин Чун — высокоэффективная система, основанная на активной защите и нападении. Среди китайских школ боевого искусства она стоит несколько обособленно, подобно тому, как Кёкусинкай выделяется своей нестандартностью среди разновидностей японского каратэ. Символ Вин Чун – цветок сливы с пятью лепестками – символизирует основные идеи китайского мышления. Для этой школы чужды какие-либо мистические аспекты. Все предельно […]

    Подробнее ...
  • Джиу-джитсу

    История единоборства, называемого джиу-джитсу, зародилась на Японских землях в 16 веке в эпоху воюющих провинций, когда Хисамори Такэноути – правитель и воин объединил несколько военных видов боевых искусств, направленных на сопротивление в ближнем бою, и получил весьма эффективное смешение стилей против доспехов. За последующие 100 лет джиу-джитсу развивалось, наполняясь приемами из тактических стилей Китая и […]

    Подробнее ...
  • Боевое Самбо

    Самбо – вид единоборств, появившихся сравнительно недавно, но ставший весьма популярным в России. Самбо – это аббревиатура, образовавшаяся от словосочетания «самозащита без оружия». Своим появлением, самбо обязано необходимости Советского общества объединить его членов с помощью создания социально-нравственного института по развитию самообороны и патриотизма. Эта идея появилась для того, чтобы решить проблему дисциплины среди детей и […]

    Подробнее ...
  • История Дзюдо

    История дзюдо как одного из молодых видов боевых искусств востока, ему не на много больше ста лет. Формирование дзюдо совпало со временем буржуазной революции 1868 года, когда рухнула феодальная система правления и целые кланы самураев, чьей профессией была военная служба у дайме, остались без дела. Многие самураи переквалифицировались в другие мирные профессии, те же кто […]

    Подробнее ...
  • Наука побеждать – самбо

    Самбо не без оснований причисляют к уникальному отечественному единоборству, получившему популярность на всей планете. Интернациональность данного вида спорта делает его достойным для олимпийского признания. Самбо – это один вид мирового спорта, в котором официальным языком признан русский. Если смотреть глубже, стараясь понять философию самбо, то сразу заметно, что это не только вид спортивных состязаний. Оно […]

    Подробнее ...
  • Краткая история появления смешанных единоборств

    Как известно первые так называемые «бои без правил» проводили в античном мире, в Греции на Олимпийских Играх и тогда они носили название панкратион, что представляло собой слияние двух видов единоборств: боя на кулаках и борьбы. Уже под конец девятнадцатого столетия во всем мире можно было уже наблюдать бои, которые проводились между представителями различных видов единоборств. […]

    Подробнее ...